སྐྱེལ་འདྲེན་དུས་ཚོད། ལས་ཀའི་ཉིན་3-5བར།

ལྡེ་སིའི་བསམ་བློ།:

• མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་མིག་ཆུའི་ཌེ་སི། མིག་ཆུའི་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་རི་མོ་དེས་ཡིད་འཕྲོག་པ་ཞིག་ཡིན། ཆུ་ཡི་ཐིག་དེ་ཚོས་སྙིང་རྗེ་དང་མཛེས་སྡུག་གི་ཚོར་སྣང་སློང་གི་ཡོད།
• སེམས་འགུལ་གྱི་རྟགས་མཚན། མིག་ཆུའི་བཟོ་ལྟ་དེས་ཁྱེད་རང་མཉམ་དུ་བསྡུ་བའི་སེམས་འགུལ་གྱི་གཏིང་ཟབ་ཚད་མཚོན་གྱི་ཡོད། དེས་དགའ་སྤྲོ་དང་། བརྩེ་བ། སྐབས་རེ་མིག་ཆུ་མཉམ་དུ་བཏང་བ་དེ་ཚོ་མཚོན་གྱི་ཡོད།
• དུས་ཚོད་མེད་པའི་བེ་ཊི་དང་། དེང་རབས་ཀྱི་ཡིད་འཕྲོག་པ། དེང་རབས་ཀྱི་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་དུས་མེད་ཀྱི་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པ། དེ་དག་ནི་ཀི་ལིག་བེ་ཊི་དང་དེང་རབས་ཀྱི་རྣམ་པ་གཉིས་ཀར་དགའ་པོ་ཡོད་མཁན་ཚོར་ཡང་དག་པ་རེད།
• གཏན་འཁེལ་གྱི་ཐོག་ནས་བཟོས་ཡོད། ཨེན་ཇི་རེ་རེ་བཞིན་སྐྱོན་མེད་པའི་མཇུག་སྒྲིལ་དང་བདེ་འཇགས་ལྡན་པའི་བཟོ་ཐབས་ལ་ཞིབ་ཚགས་ཀྱིས་བཟོས་ཡོད། ཞིབ་ཕྲ་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་པ་དེ་བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ཆ་ནས་མངོན་གསལ་དོད་པོ་ཡོད།
• བརྩེ་དུང་གི་ལག་རྟགས། གཉེན་སྒྲིག་དང་། གཉེན་སྒྲིག། ལོ་འཁོར་དུས་དྲན། ཡང་ན་བརྩེ་དུང་གི་མཚོན་རྟགས་ལྟར་སྤྲོད་པ་ཡིན་ནའང་།